Socialt tryck är det inflytande som en social grupp utövar för att få en person att ändra sina attityder, sina tankar eller till och med sina värderingar. Även känt som grupptryck är ett problem som kan betraktas som en personlighetsstörning.
Genom socialt tryck försöker en social grupp att påverka en eller flera personer för att få dem att agera eller bete sig på ett visst sätt.
Detta beror på att gruppen visar intresse för ett visst beteende eller attityd. På grund av en rad faktorer är anslutning till sociala grupper där en uppsättning idéer främjas en av de främsta orsakerna till att skapa socialt tryck. Detta händer vanligtvis mycket när du tillhör politiska formationer eller rörelser av religiös karaktär.
Ett annat scenario där detta koncept avslöjas normalt är hos unga människor under deras formativa period. Oavsett om det är i skolan, högskolan eller universitetet är grupptryck bland unga mycket vanligt.
Vid många tillfällen kan socialt tryck bli ett problem. På detta sätt ger upphov till mobbning och störningar i personligheten hos dem som lider av det.
Orsaker som härrör från socialt tryck
Socialt tryck härstammar från en serie orsaker som ger ett behov av att ledas av en annan serie människor, liksom att bli socialt accepterade av dem.
Det faktum att det finns olika faktorer som vi nu kommer att kommentera, producerar ett behov för individen att tillhöra grupper, eller kollektiv, som utvecklar en känsla av välbefinnande hos personen.
Bland de faktorer vi diskuterar bör följande belysas:
- Personlig osäkerhet.
- Dåligt självförtroende.
- Brister i utseendet.
- Känsla av underlägsenhet.
- Brist på personlighet och motiv.
- Behov av erkännande.
- Svårighetsgrader.
- Känsla av social avvisning.
- Brist på tillgivenhet.
Hur bekämpar man socialt tryck?
Med tanke på att socialt tryck kan ge upphov till situationer av klinisk betydelse är det nödvändigt att belysa behovet av att bekämpa detta tryck i företaget, skolan eller kroppen för att få ett slut på denna situation.
För detta kan personen ha suveränitet på grund av mental hälsa och psykologisk styrka för att komma ur denna situation. Eller tvärtom kan detta kräva specialiserad hjälp, till exempel en psykolog, om de faktorer som beskrivs ovan gör det svårt att lösa problemet.
Hur som helst, här är några av de strategier som kan hjälpa till att bekämpa socialt tryck:
Från företagets sida och ledningen för centrumet:
- Ackompanjemang.
- Främja lagarbete.
- Främja kamratskap.
- Främja dialog och arbetsförhållanden.
- Främja en bra arbetsmiljö.
- Underlätta balans mellan arbetstagare och privatliv.
Från individen:
- Lär dig att säga nej.
- Undvik negativa tankar.
- Främja proaktivitet.
- Förstärk dina egna kriterier.
- Övervinna begränsande övertygelser.
- Övervinna rädsla och osäkerhet.
- Eliminera negativism och pessimism.
Om problemet inte kan lösas kan det alltid lämnas till en expert.
Exempel på socialt tryck
Ett tydligt exempel på socialt tryck finns i skolorna.
Detta beror på att ungdomar tillbringar långa perioder av att bo tillsammans i klassrum såväl som i utbildningscentrum. På det här sättet får studenter att drabbas av socialt tryck att accepteras av kamrater.
Den enkla handlingen att klä sig annorlunda eller ha en annan familj, för att inte tala om homofob, rasistisk eller sexistisk utestängning, är några av de faktorer som leder till socialt tryck.
Detta genererar vid många tillfällen problem hos personen som måste bekämpas av en professionell. Emellertid antar skolor till exempel verktyg för att undvika denna situation, såsom personlig handledning, införande av uniformer eller firande av utbildningsprogram som främjar integration och social mångfald.
