Accept är en attityd som fokuserar på att acceptera situationer som inte kan ändras. Det finns upplevelser eller situationer som inte har någon lösning och som vanligtvis inte är trevliga. Att anta en attityd av acceptans gör att de kan antas och den personen kommer att stärkas, eftersom de kommer att ha större tolerans och lyhördhet för denna typ av upplevelser.
Accept är något som kan praktiseras och förbättras under hela livet. Det är en färdighet som människor har som accepterar svåra eller kompromissande situationer som inte har någon lösning.
Acceptans är också viktigt, eftersom när detta steg tas och vad som hände antas är man vanligtvis beredd att starta en förnyelseprocess för personen. Till exempel acceptans före uppsägning av ett företag. När en person accepterar att det inte finns någon lösning och det bästa alternativet är att hitta ett annat jobb, kan de påbörja en personlig process för att möta sin nya situation och erkänna vad som hände utan att stoppa deras liv.
Accept bör inte förväxlas med termen avgång. Detta kan förlama den personen och inte leda dem till handling eller möta andra nya perspektiv i livet.
Godkännande antar situationen och står inför den. Att ta sida, erkänna verkligheten och fokusera på erfarenhet.
Varför är acceptans viktigt?
Dessa är höjdpunkterna:
- Det förbättrar självkänslan, eftersom det främjar värdena hos sig själv när man kan assimilera alla slags situationer och anpassa sig till de förändringar de medför.
- Den som accepterar det som händer letar efter lösningar, förblir inte bara en åskådare utan handlar och fattar beslut.
- Det är en möjlighet att leva på ett mer balanserat sätt. Om något har en lösning vidtas åtgärder och om det inte gör det accepteras det och man söker en väg framåt.
- När du accepterar situationer som inte har någon lösning uppstår nya möjligheter och du är beredd att gå igenom de olika stadierna som utgör livsförändringar.
Godkännandeexempel
Det finns många situationer i livet som kan vara sorgliga eller obehagliga. Många av dem har ingen lösning. Till exempel död för en nära och kära, en separation från en partner eller en uppsägning.
Att acceptera dessa erfarenheter gör det dock möjligt för människor att bättre hantera dem. Bedöm de alternativ som finns, gå igenom och övervinna sorgens stadier eller hitta nya karriärvägar.
Om en person avskedas efter 30 år som arbetar för samma företag kommer det säkert att bli ett allvarligt slag. Om man antar att detta kan hända, eftersom inget är säkert eller evigt i livet, kan det dock leda till andra jobbmöjligheter.
Du kan fokusera på vad du har lärt dig att starta ditt eget projekt som entreprenör eller ta ett ledigt år för att resa eller granska andra erbjudanden. Å andra sidan, om den personen förblir stoppad och fokuserad på passivitet, accepterar han inte sin situation, han kan se sitt liv begränsat och inte utnyttja de möjligheter som visas.