Motivation är en kontinuerlig attityd över tiden i syfte att tillgodose ett behov eller mål.
Motivation är något som kan hjälpa varje individ att stanna i handling, uppnå de nödvändiga processerna och genomföra de relevanta åtgärderna för att uppnå en prestation, mål eller tillfredsställa ett visst behov.
Varje person har olika motiv, och graden av motivation de har för att uppnå vad de vill bero på dem. Till exempel måste en idrottare som vill delta i de olympiska spelen vara mycket motiverad att utföra relevant träning, ta hand om sin kost, vinna mästerskap och samla erfarenhet för att kunna delta och spela en bra roll i det evenemanget. Eller å andra sidan en person som börjar en universitetsutbildning för att han vill bli veterinär och hans passion är att hjälpa djur. Du kommer att fokusera helt på att lära dig och klara tentorna för att uppnå ditt mål.
Det kommer att bli nödvändigt att i första hand ange vad som är motiverande för någon, på vad de ska fokusera för att fokusera all sin styrka.
Kort sagt handlar det om att förlänga handlingar över tid med belöningen att nå ett mål, som bland annat kan relateras till personliga, arbets-, familj- och sportprestationer.
Typer av motivationer
Dessa är de mest framträdande:
- Extrinsisk motivation: Det är något externt för individen. Det som kommer från utlandet och är en motivation att uppnå det. Här spelar de belöningar som kan uppnås som ett jobbigenkänning, en summa pengar eller en relevant position i en påverkningsgrupp.
- Inneboende motivation: Det är den typ av motivation som kommer från sig själv, förutom att den antar en känsla av välbefinnande och personlig prestation eftersom den är relaterad till de mål som en person vill uppnå för att må bättre. Till exempel danslektioner, förbättra vår roll i varje klass för att må bättre i alla aspekter, både fysiska och mentala.
- Negativ motivation: I detta fall bestäms motivation genom att undvika något negativt som kan hända om vi inte gör något särskilt. Till exempel en person som behöver gå ner i vikt och de rekommenderar träning för att undvika hälsoproblem.
- Positiv motivation: Positiv motivation är relaterad till hur passionerad individen är att utföra denna typ av åtgärder i tid för att uppnå sina mål. Dessutom gör du det för att det känns bra och fördelarna kommer att passa dig. Studera till exempel en universitetsexamen som du gillar.
Dessa är huvudmotivationerna relaterade till individen, dessutom kan inom dessa grupper några mer specifika inkluderas, till exempel de som rör en viss uppgif.webpt, eller försöker ytterligare förbättra en viss inställning.
Det kommer emellertid alltid att vara nödvändigt att skilja mellan de som är externa och interna, och de som har ett positivt eller negativt fokus på livet för användaren som är motiverad att utföra dessa åtgärder.
